У меня пару лет назад было тоже такое состояние. Я ходила к психологу и мы вместе работали над этой проблемой. Она мне объяснила, что мне нужно поставить жизненную цель https://wikigrowth.ru/razvitie/najti-czel-v-zhizni/ Сначала мне работа над собой давалась тяжело, но потом мне удалось разобраться в себе и понять, чего я действительно хочу. И теперь я намного счастливее.